Work–life balance voornemen
Een nieuw jaar! 2020 ligt aan onze voeten. Nieuwe kansen, doelen en dromen. Goede voornemens zijn misschien al wel vervaagd, maar het zoeken naar balans is een ‘never ending process’.
Nieuwe trends en culturele verschuivingen komen en gaan. Maar in werkelijkheid is er maar één ding waar we absoluut zeker van kunnen zijn: veranderingen blijven er constant. En hoe krijg je nu balans in je leven als het een chaos is op (internationaal) politiek gebied? Overladen wordt met geschreeuw over klimaatverandering?
De verwachting is dat stress de belangrijkste oorzaak van ziekte zal zijn in 2020.
De basis voor balans in je werk en leven is een “natuurlijk” thuis creëren. Steeds meer mensen wonen en werken in een (drukke) stad.Het natuurlijke gevoel gaat dan verloren, wat weer invloed heeft op onze gezondheid. Zorg ervoor dat je huis en werkplek rustgevende omgevingen zijn. Niet alleen door fysieke activiteit te stimuleren, maar ook door een optimale luchtkwaliteit te creëren.
Over een “natuurlijk “ thuis wil ik het later in een blog nog hebben.
Terug naar je voornemens. Heb je deze ook gemaakt voor je huis? Ervaar je rust thuis na een dag werken? Hoe comfortabel, maar ook hoe duurzaam is jouw woning?
Comfortabel
Een groot deel van je leven breng je door in je huis. 'Thuis' is veilig en vertrouwd. Alleen kunnen kou, tocht en vocht voor een minder comfortabel huis zorgen. De oplossing hiervoor is isoleren door bodem- of vloerisolatie, gevelisolatie of dakisolatie. Isolatie kan het wooncomfort aanzienlijk verhogen, doordat het de binnentemperatuur stabiel en aangenaam zal houden. Er zal weinig verwarmd hoeven worden in de winter en in de zomer blijft het aangenaam koel. Bovendien zal ook het geluid van buitenaf gedempt worden en wordt de privacy verhoogd. Isolatie heeft daarom meerdere voordelen.
Comfort in huis creëeren tijdens de wintermaanden? Warme kleedjes, gezellige kussens, kaarsen en als het even kan een knisperend haardvuur.
Ik ben er helemaal fan van. Helemaal nu dat haardvuur er voorlopig nog niet in zit met onze voortdurende verbouwing. Alhoewel we op zaterdag wel regelmatig de vuurkorf buiten aansteken.
Duurzaam
Duurzaamheid en wooncomfort gaan eigenlijk hand in hand. Een woning die uit kwaliteitsmaterialen is opgebouwd, zal langer in een goede staat blijven en dus minder zorg en aandacht vergen. Een duurzaam huis is ook nog eens goed voor het milieu, je energierekening en de waarde van je huis! Inrichten kan ook duurzaam en dit hoeft helemaal niet saai te zijn. Ga creatief om met je meubels en geef ze een tweede leven. Dat tafeltje kan misschien dienstdoen als nachtkastje. En met een nieuw kleurtje past die kast ineens weer perfect in je interieur. Ook in mijn adviezen werk ik vaak met gebruikte meubels. Eigendom van opdrachtgever en dan restylen of van Marktplaats en uit kringloopwinkels. De meubelstraler maakt het (massieve) meubel weer helemaal blank en mocht je er een mooi kleurtje op willen, ook dan kan ik twee dames aanbevelen die daar heel vaardig in zijn.
Het komende jaar staan er voor mij weer een aantal leuke opdrachten op stapel. Horeca en winkelinrichting, interieurontwerp, advies en styling. Terugkerend thema hierbij is rust, kwaliteit, ambacht, duurzaamheid en beleving (en de balans hiertussen).
Ik wens iedereen een fijn (t)huis toe voor 2020.